दिल को दीजिए विचारों की शक्ति .....!

कई अध्ययनों से भी साबित हुआ है की, हमारी 95 फीसदी भावनाएं इस बात पर निर्भर करती हैं कि, हम दिन भर अपने-आप से कैसे बात करते है। अगर हम सचेत रूप से खुद…

बालों को मजबूत बनाता है करीपत्ता . . . !

करी पत्ते में मौजूद विटामिन, फॉस्फोरस और आयरन बालों को अंदरूनी रूप से पोषण देकर मजबूत बनाते है। करीपत्ते में आयरन, प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन सी जैस…

दालचीनी : एक आसान दवा जो मौसमी बीमारियों से अपने दूर रखे..!

दालचीनी एक वृक्ष की छाल होती है। यह कीटाणुनाशक, वातनाशक, फफूंदनाशक तो होती है, जी मिचलाने और उल्टी को रोकने में भी बेहद कारगर साबित होती है। सर्दियों…

15 सेकंड बजाए ताली, फिर जो फायदा होगा वह कर देगा हैरान...!

किसी भी मौके पर ताली बजाना हम सब की जिंदगी का हिस्सा है,लेकिन आपको यह जानकर हैरानी होगी कि, ताली बजाने से शरीर के रोगों को भी दूर भगाया जा सकता है। …

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करती है सौंफ...!

कोलेस्ट्रॉल बढा हो या आंखों की रोशनी कम हो रही हो तो उपचार के लिए डॉक्टर के पास भागना पड़ता है। जबकि हमार हमारी रसोई में भी इनका उपचार है।रसोई में शा…

स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है लौह तत्त्व......!

जब खून में पर्याप्त लोहा नहीं होता, तो शरीर के कोशों (सेल्स) में यथेष्ट ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती और इसलिए कार्बन डाइ आक्साइड जैसी गंदगी भी पूरी तरह …

अचूक हैं ये उपाय निखरेगी आपकी त्वचा ..!

उम्र से लेकर प्रदूषण और तनाव से लेकर आलस तक, हमारी जीवनशैली की हर झलक चेहरे पर दिख जाती है। चेहरे की आभा बनाए रखने के लिए जरूरी है कि खान-पान में क…

अंजीर एक लाभदायक औषधी फल है ।

अंजीर एक बेहद लाभदायक औषधी है, तो आइए जानते हैं इसके लाभकारी गुणों के बारे में:  साधारण कब्ज की अवस्था में गर्म दूध में सूखे अंजीर उबालकर सेवन करन…

सेहत के लिए लाभदायक है गायत्री मंत्र...!

गायत्री मंत्र को सूर्य देव की उपासना के लिए सबसे सरल और फलदायी मंत्र माना जाता है। यह मंत्र चारों वेदों से मिलकर बना है। यह मंत्र निरोगी जीवन के सा…

थकान क्यों कैसे व दूर करने के उपाय... !

वर्तमान समय में हमारे जीवन में व्यस्तता, रहन-सहन, आचार-विचार, खान-पान में भारी बदलाव आया है। सुबह से शाम भागादौडी, सुबह जल्दी घर से निकलना, देर रात त…

अगर बंद नहीं हो रहीं हैं आपकी हिचकी तो आजमाएं ये आयुर्वेदिक उपाय

अक्सर कहना कहते हुए आपको हिचकी आ जाती होगी, लेकिन ये एक नैचुरल चीज है। इस पर किसी का भी कंट्रोल नहीं है। ऐसे तो हिचकी की वजहों से आ सकती है। सबसे ब…

सुबह बासी मुंह पानी पीने के फायदों से अनजान तो नहीं..!

लार मुंह में बनने वाला तरल है, जो एंटीसेप्टिक की तरह काम कर कई रोगों से बचाता है। लार में मौजूद एंजाइम भोजन को पचाते हैं। यह दांतों के बीच फंसे भोजन …

मजबूत हड्डियों के लिए अदरक का पानी लाभदायक.!

शरीर को मजबूत बनाने और मासपेशियों के दर्द को दूर करने के लिए अदरक एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। इसमें मैग्नीशियम, फॉस्फरस, सोडियम, आयरन, …

सेहत की सच्ची गवाही देते है आपके नाखून ....!

नाखून मृत कोशिकाओं से बने होते है। जैसे-जैसे नई कोशिकाएं बनती है, मृत कोशिकाएं हटती जाती है और नाखून बढ़ते है। इसलिए नाखूनों से संबंधित कोई विक…

यदि लाइफस्टाइल बदलेंगे तभी घटेगा आपका मोटापा !

शरीर को स्वस्थ रखने में मोटापा एक बड़ी बाधा है। मोटापा के कारण शरीर कई बीमारियों का शिकार बन सकता है। लेकिन कुछ सजगताओं पर अमल कर मोटापे से छुटक…

जब भी संभव हो खुल कर हंसे, यह हर बिमारी की सबसे सस्ती दवा है।

जब भी संभव हो, खुलकर हंसे, यह एक सस्ती दवा है। बायरन मानते हैं की, प्रसन्नता ऐसा दर्शनशास्त्र है, जिसे ठीक से समझा नहीं गया, यह मानव-जीवन का उज्वल …

Proning in COVID-19 for Self Health Care

RECOMMENDATIONS FOR THE MANAGEMENT OF COVID-19 PATIENTS

Classification of COVID-19 patients on clinical features     Asymptomatic COVID nucleic acid test positive. Witho…