सर दर्द
सर के दर्द से राहत पहुंचाने के लिए क्रिस्टल का इस्तेमाल, सर दर्द के कारण पर, निर्भर करता हैं। तनाव से होने वाले दर्द का उपचार, सर के आसपास नीलम, ऐंम्बर या फिरोजा क्रिस्टल को रखकर किया जा सकता है। लंबे अर्से से माइग्रेन के लिए, लैपिस लजूली क्रिस्टल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। सर दर्द का एक और कारण, सर की ऊर्जा और सौर ऊर्जा चक्र में असंतुलन, तनाव और अनुपयुक्त आहार के कारण होता है। अगर आपको इस तरह का सर दर्द है, तो सिट्रीन और मूनस्टोन जैसे क्रिस्टल का इस्तेमाल करें।
अनिद्रा
सर दर्द की ही तरह, इस परेशानी के लिए इस्तेमाल होने वाला क्रिस्टल, अनिद्रा के कारण पर, निर्भर करता है। इसी वजह से ऐसा होता है कि, कोई स्टोन किसी व्यक्ति पर अपना असर दिखाता है, तो किसी पर नहीं भी दिखता। अगर आपको लगता है, कि तनाव और चिंता आपको सोने से रोक रही हैं, तो क्रिसप्रेज रो कार्ट्ज, सिट्रीन या नीलम जैसे क्रिस्टल बेड या तकिये के नीचे रखें। ये आपको शांत करेगा। अगर आपको लगता है कि, ज्यादा खाना खा लेने की वजह से आपको बेचैनी महसूस हो रही है, तो पेट को शांत रखने के लिए आयरन पायराइट या मूनस्टोन का इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर डरवाने सपनों की वजह से सो नहीं पा रहे तो, रक्षा करने वाले क्रिस्टल से उपचार संभव है। जैसे कि, टॉर्मालाइन या स्मोक कार्ट्ज इन्हें बेड के फुट पर रखा जा सकता है।
कमजोरी
ऊर्जा को बढाने के लिए लाल, संतरी और पीले क्रिस्टल का इस्तेमाल करना चाहिए, जो शरीर में ऊर्जा बढाता है। गहरे रंगों के क्रिस्टल्स सबसे ज्यादा उत्तेजक और गतिशील क्रिस्टल्स होते हैं। जैसे कि डीप रेड गार्नेट, गोल्डन ऐंबर या गोल्डन-यैल्लो टोपाज। दोनों हाथों में क्लियर कार्ट्स क्रिस्टल को ऊपर की ओर मुंह करके पकडने से पूरे शरीर प्रणाली में ऊर्जा का प्रसार होता है।
एकाग्रता में कमी
काटर्स जो मानसिक स्पष्टता देने वाला क्रिस्टल माना जाता है, उससे एकाग्रता बढाई जा सकती है। इसके अलावा कार्नलिअन असंगत विचारों को दूर करता है। सिट्रीन और ऐंबर यादाश्त बढाते हैं और लैपिस लजूली विचारों के लिए शक्तिशाली प्रवर्धक है।